5 de junho de 2012

Diário de uma dieta!




Tem algo que toda mulher já fez: uma dieta que promete eliminar 20 kg em 10 dias! Dá uma lida no diário de quem caiu nessa:

Meu Diário: 
Estou de dieta. Vou escrever sobre minha alimentação e meu humor. Por mais que seja difícil, quando conseguir entrar naquele vestido lindo, vai ser ótimo.

1 dia:
1 fatia de pão e 1 copo de leite
Meu humor está bom, estou leve.

2 dia:
1 salada e 1 fatia de pão
A cabeça dói, mas uma aspirina resolve.

3 dia: 
Acordei de madrugada com um barulho esquisito, achei que fosse ladrão, mas depois vi que era o meu estômago.

4 dia:
Odeio salada, me sinto uma vaca mascando capim.
Estou irritada, minha cabeça parece um tambor.
Ana (aquela estagiária) comeu uma torta alemã hoje, mas eu resisti. 
Anotação: Odeio a Ana.


5 dia: 
Juro que se vir mais um pedaço de queijo, eu vomito.
Gritei com o boy hoje! E com a Ana.
Preciso me acalmar.

6 dia:
A semana toda comendo mato e perdi 250 gramas! 

7 dia
Sonhei com um frango assado, ele estava dançando dança do ventre. 



8 dia:
Na TV, só passa receita culinária.
Anotação: Comprar outro controle remoto; num acesso de fúria, joguei o meu pela janela.

9 dia:
Não perdi um grama!
Comecei a gargalhar freneticamente.
Assustado, meu pai sugeriu um psiquiatra.
Será que é porque eu o ameacei com uma cenoura?

10 dia:
Não estou mais de dieta.
Aborrecida com o frango, comi ele e tudo o que tinha na geladeira!


Frase de Reflexão:
“Certas dietas são simples: Basta cortar o açúcar, as frituras, as massas, as bebidas, os pães e os PULSOS!”

Não caia nessa armadilha! Ser bonita é, antes de tudo, ser saudável! Procure um nutricionista e faça um plano alimentar adequado!


Por Aline Lima

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